Cours de Gym Toinette

La Gym Toinette, c’est comme la Gym Tonic mais avec Antoinette, un franc moment de rigolade tout en soignant sa silhouette à la mode années 80 !

découvrez L'aérobic ou Gym Tonic

Qui ne connais pas Véronique et Davina ? Symbole ultime des années 80, elle ont fait comprendre à la France entière que le sport pouvait être fun mais surtout un moment pour soi. 

Leur émission d’aérobic fit un carton autant que la musique culte qui les accompagnera pendant 4 ans : TOUTOUYOUTOU 🎵

Les cours Gym Toinette

Durée 1h – Tous niveaux

Garder la forme en s’amusant, se détendre en se musclant, pimper son booty sur des musiques des années 80 à nos jours, découvrir ou redécouvrir son corps et mieux le connaître.

Antoinette vous propose 60 min pour dérouiller et entretenir votre corps. On cible tout et on oublie rien.

Au programme :

  • Réveil musculaire, cardio, abdos, fessiers,
  • Étirements le tout sur des chorégraphies spécialement concoctées pour vous !
  • Mots d’ordres : Fun, bienveillance et respect de son corps !

Dress up : soit celleux que tu as toujours voulu être 😉 mais met des basket quand même et ramène une petite serviette avec une bouteille d’eau !

Votre Professeure

Antoinette Marchal

Modèle vivant, performeuse, c’est son entrée sur la scène burlesque parisienne qui pousse la jeune Strasbourgeoise à découvrir le cancan auprès de Monika Knap. Après 3 ans de formation, elle décide de poursuivre son aventure cancanesque avec ses acolytes de scène Andrée Gine, Coeur D’artichaut et Lisette de Montmartre et décident de former le Gang des Culottes. Elle initie la touche acrobatique du Gang, se forme en contorsion et autres performances acrobatiques et/ou aériennes.
Elle trouve dans le cancan une nouvelle forme d’expression et de revendication, un espace scénique de liberté et de performance dans le respect de ses valeurs et de son corps, loin du cliché du cancan des cabarets actuels.
En 2019 Antoinette rejoint le mouvement du Street Cancan ou Cancan de rue, sur une idée originale de l’association L’Armée des Roses qu’elle co-fonde avec André Gine. Elles militent pour faire connaître l’essor de mouvements révolutionnaires et féministes de la danse et du cancan, et lui redonnent aussi une dimension populaire.

Infos pratiques

Tarifs des cours de Gym Toinette

1
Le cours de 1h
1
/mois
1 cours semaine
200
La carte de 10 cours

Tu veux tenter ? Viens tester l'aérobic à Strasbourg !

Tous droits réservés. @Rachel & Alice

Twerk, Voguing, Effeuillage burlesque, French Cancan... Découvrez les nouveaux cours 😍