Cours de
RENFORCEMENT
à Strasbourg
Venez passer un bon moment tout en travaillant vos muscles ! Le renforcement musculaire est une discipline se suffisant à elle-même mais est aussi le complément idéal à toute autre activité sportive.
Les cours de Renforcement musculaire
Durée 1h – Tous niveaux
Vous verrez lors de ce cours de Renfo :
- Un échauffement articulaire pour réveiller votre corps
- Le corps de séance avec de nombreux exercices pour cibler chaque muscle de votre corps
Prévoir : Une tenue de sport, une serviette pour la sueur et une bouteille d’eau.
Infos pratiques
